Beskrivelse: Cardio Kickboxing Rutine: Regissert av Mo Shab. Med Natalie Yco. Disse muskelutskjærings-, kickboksingsøvelsene jobber med magemuskler, armer, rygg, rumpe, ben og skuldre. Dette er en morsom og effektiv treningsøkt som vil øke pulsen og forbrenne kalorier og fett. Konditionsnivået ditt vil skyte i været.